La actriz y cantante lo cuenta en Instagram Angy cuenta que sufre depresión y anima a los que también la padecen: "Estoy saliendo del agujero"

Angy Fernández, en una foto de su Instagram
Angy Fernández, en una foto de su Instagram

La actriz y cantante cuenta en Instagram su lucha contra esta enfermedad: "La depresión está, aunque en tu vida estén pasando cosas buenas"

La actriz y cantante Angy Fernández, a la que esta misma noche de viernes 4 de enero podremos ver en la entrega grabada de Hipnotízame que emite Antena 3, ha compartido en Instagram su lucha contra la depresión.

"Este año ha sido un año de crecimiento emocional. De madurez. De pegar un golpe en la mesa y decirle a mi mente: BASTA. Aun queda trabajo por hacer, pero he dado un paso grande. He sufrido depresión muchos años y hoy día siento que estoy saliendo del agujero", comienza Angy su texto, que acompaña a varias fotos rodeada de seres queridos.

"La depresión está, aunque en tu vida estén pasando cosas buenas. Tengas trabajo, pareja, vida más o menos estable, pero esta enfermedad está presente y no puedes evitar estar triste, enfadada, sin ganas...
Al final son traumas que se enquistan y si no se curan, permanecen. Aunque sientas a ratos que sí, pero cuando menos te lo esperas, vuelve a salir todo eso", prosigue la actriz y cantante.

Anima a otros que la padecen: "Da un golpe en la mesa"

Para concluir, Angy envía un mensaje de ánimo a todos los que padezcan depresión: "Un porcentaje muy alto de gente que la sufre se dan cuenta antes o después. Si tú eres una de esas personas, y me estás leyendo, mañana es un nuevo día, un nuevo año. Busca ayuda, cosas que te motiven. DA UN GOLPE EN LA MESA Y PALANTE".

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Este año ha sido un año de crecimiento emocional. De madurez. De pegar un golpe en la mesa y decirle a mi mente: BASTA. Aun queda trabajo por hacer, pero he dado un paso grande. He sufrido depresión muchos años y hoy dia siento que estoy saliendo del agujero. La depresión está ,aunque en tu vida esten pasando cosas buenas. Tengas trabajo, pareja, vida mas o menos estable, pero esta enfermedad está presente y no puedes evitar estar triste, enfadada, sin ganas... Al final son traumas que se enquistan y si no se curan, permanecen. Aunque sientas a ratos que si, pero cuando menos te lo esperas, vuelve a salir todo eso. Un porcentaje muy alto de gente que la sufre. Se dan cuenta antes o después. Si tu eres una de esas personas , y me estas leyendo, mañana es un nuevo dia, un nuevo año. Busca ayuda, cosas que te motiven DA UN GOLPE EN LA MESA Y PALANTE. Psicologos, amigos,actividades. Y cuesta. Porqué la vida no es fácil. Pero puede ser más bonita si tu quieres. y rodeate de la gente buena que hay en el mundo. Y CUÍDATE. Yo os digo que estoy sintiendo mucho avance. He pensado muchas veces grabar un video contando mi experiencia o hablarlo en una entrevista. Siempre he querido que me entrevisten y contar al mundo todo lo que siento. Todas mis inquietudes. Siempre he sido una persona muy transparente y no tengo problema en mostrarme como soy. No se si esto es un alivio...UFFFF GRACIAS a la gente que está en mi vida. A los que han llegado nuevos este año y a los que llevan tiempo dentro de ella y espero que PARA SIEMPRE. Me falta en las fotos mucha gente. No podia subir tantas. Haré otra tanda. 💖 Ainoa, Fefi, Martha Nerea y compis de la llamada. Mis compis de #bajolared Mis compis de #Amaresparasiempre. TODO EL EQUIP 💖 Feliz año 2019 a todos. A los que me seguís por aqui , gracias. Tengo suerte de que me siga gente buena y empatica. A luchar por ser mejores personas , hacer felices a la gente que queremos, y lo más importante, ser felices con nosotros mismos I LOVE YOU

Una publicación compartida de Angy Fernández (@angynas) el 31 Dic, 2018 a las 9:49 PST

"Psicólogos, amigos, actividades. Y cuesta. Porque la vida no es fácil. Pero puede ser más bonita si tú quieres. Y rodéate de la gente buena que hay en el mundo. Y CUÍDATE. Yo os digo que estoy sintiendo mucho avance", prosigue.

"No sé si esto es un alivio..."

A continuación, la actriz y cantante confiesa que muchas veces ha pensado en contar lo que le pasaba: "He pensado muchas veces grabar un vídeo contando mi experiencia o hablarlo en una entrevista. Siempre he querido que me entrevisten y contar al mundo todo lo que siento. Todas mis inquietudes. Siempre he sido una persona muy transparente y no tengo problema en mostrarme como soy. No sé si esto es un alivio...UFFFF".

El texto acaba con un agradecimiento a todos los que la rodean, y que la están ayudando a superarlo: "GRACIAS a la gente que está en mi vida. A los que han llegado nuevos este año y a los que llevan tiempo dentro de ella y espero que PARA SIEMPRE. Me falta en las fotos mucha gente. No podía subir tantas", nombrando a continuación a muchos de ellos.

También se dirige a sus seguidores: "Feliz año 2019 a todos. A los que me seguís por aquí, gracias. Tengo suerte de que me siga gente buena y empática. A luchar por ser mejores personas, hacer felices a la gente que queremos, y lo más importante, ser felices con nosotros mismos. I LOVE YOU".

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